19 Nisan 2025
Pozitif Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? Pozitif bilişsel davranışçı terapi (PBDT), bireylerin olumlu düşünme biçimlerini ve sağlıklı duygusal durumlarını teşvik etmeye odaklanan bir terapi yöntemidir. Geleneksel bilişsel […]
Kişisel gelişim Kişisel Dönüşüm eğitimleri Online eğitimler Yüz yüze eğitimler Kurumsal eğitimler Şirket eğitimleri Marka eğitimleri Blog yazıları Makaleler
27 Şubat 2023
ZAMAN YÖNETİMİ NEDİR? Zaman yönetiminde koç nasıl destekler? Zaman yönetimi, hayatımızda çok önemlidir. Başarılı olmak için zamanımızı doğru bir şekilde kullanmamız gerekir. Ancak, birçok insan zamanı […]
27 Şubat 2023
KİŞİLİK GELİŞİMİNDE KOÇLUK FAKTÖRÜ NEDİR? Kişilik ve karakter nasıl gelişir? Kişilik geliştirme, insanların kendilerini daha iyi tanıması, daha iyi anlaması ve daha iyi hissetmesi için yapılan […]
27 Şubat 2023
POLİS MESLEĞİNDE KOÇLUK FAYDALARI? Polis meslek motivasyonu Polis mesleği, güvenliği ve adaleti sağlamaya çalışan bir meslektir ve bu nedenle polis memurları fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak […]
6 Şubat 2023
DOĞAL AFETLER PSİKOLOJİMİZİ NASIL ETKİLER? Deprem ve psikolojik sorunlar üzerine… Doğal afetler, insanların hayatını derinden etkileyebilir ve insanlar üzerinde ciddi psikolojik etkiler bırakabilir. Aşağıdaki belirtiler doğal […]
3 Şubat 2023
NEDEN KORKARIZ? Korkunun üstesinden gelmek. Araştırmalar, yılan, timsah, kurt gibi tehditlerden korkmak için evrimleşmiş olabileceğimizi gösteriyor. Birçok hayvan, yırtıcılarından korkmak için genetik olarak programlanmıştır. Fareler doğal […]
30 Ocak 2023
ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİ İÇİN KARİYER PLANLAMASI İyi bir kariyer planı için… Kariyer planlaması, bir kişinin mesleki hedeflerine ulaşmak için oluşturduğu stratejik bir süreçtir. Bu süreç, kişinin mevcut […]
30 Ocak 2023
ÖĞRENCİLER NASIL DAHA VERİMLİ DERS ÇALIŞIR? Eğitim ve öğrencilikte ders çalışmayı attırmak. Öğrenciler nasıl daha verimli ders çalışır konusunda yazımıza genel teknikleri sıralayarak başlayacağız. Ardından verimli […]
30 Ocak 2023
YARATICI PROBLEM ÇÖZME NEDİR? Problem çözümede yaratıcı yaklaşımlar? Yaratıcı Problem Çözme Teorisi, insanların problemleri çözmek için nasıl düşündükleri ve neler yaptıklarını inceleyen bir teoridir. Teoriye göre, […]
30 Ocak 2023
MOBBİNG NEDİR? Mobbingi nasıl kapı dışarı ederiz? Mobbing, bir ya da birden fazla kişinin bir başka kişiyi sürekli olarak rahatsız eden, aşağılayan, küçük düşüren veya tehdit […]
30 Ocak 2023
ATALET NEDİR TEMBELLİK NEDİR? Atalet ve Tembelliği yenmek için. Atalet, vücutta enerji depolanması sonucu oluşan ve kilo artışına neden olan bir durumdur. Atalet genellikle aktivite eksikliği, […]
28 Ocak 2023
BAĞIMLILIK NEDİR? Bağımlılıktan nasıl kurtuluruz? Bağımlılık, kişinin bir şeyi ya da bir davranışı ihtiyacı olarak hissetmesi ve bu nedenle ondan kendisini kurtarmaya çalışması olarak tanımlanır. Bağımlılık, […]